El factor número uno en el envejecimiento de la piel:
Radiación UV, fotoenvejecimiento.
El 70% del envejecimiento cutáneo se origina por el fotoenvejecimiento
Los rayos ultravioleta afectan el colágeno de nuestro cuerpo, lo que mantiene la piel con un aspecto joven. Si el colágeno se reduce, la piel tendrá elasticidad reducida, flacidez, falta de brillo, tono de piel desigual, hiperpigmentación, pigmentación y otros problemas de la piel.
El amplio espectro del sol se divide en UVA y UVB. Los rayos UVB tienen longitudes de onda cortas y solo pueden quemar la capa superior de nuestra piel, sin poder penetrar más profundamente en la piel; sin embargo, los rayos UVA tienen longitudes de onda largas y pueden penetrar a través del vidrio y penetrar más profundamente en la piel, debilitando en última instancia el colágeno y provocando el desarrollo de arrugas.
En términos simples, los rayos UVA provocan envejecimiento, los UVB provocan quemaduras y la luz ultravioleta puede dañar el ADN celular, reducir la actividad de los fibroblastos y bloquear la síntesis de colágeno, lo que provoca mutaciones celulares, envejecimiento y apoptosis. Entonces, los rayos UV están en todas partes, ya sea que esté soleado o nublado, es necesario hacer un buen trabajo de protección solar.
El segundo factor más importante en el envejecimiento de la piel.
Radicales libres oxidativos
La palabra clave para los radicales libres es "oxígeno". Respiramos entre el 98 y el 99 por ciento de oxígeno cada vez que respiramos; se utiliza para quemar los alimentos que comemos y liberar pequeñas moléculas para que nuestras células las metabolicen, y libera mucha energía para que nuestros músculos funcionen.
Pero tal vez el 1% o el 2% del oxígeno elige un camino diferente y peligroso, esta pequeña cantidad de oxígeno, a menudo llamada radicales libres, que ataca nuestras células. Con el tiempo, este daño se acumula con el tiempo.
Los más notorios son los signos de envejecimiento que aparecen en la piel. Nuestro cuerpo tiene un mecanismo de defensa que repara el daño causado a nuestras células por los radicales libres, pero cuando los radicales libres se acumulan más rápido de lo que las células del cuerpo pueden reparar, la piel envejece gradualmente.
La imagen de arriba es el tejido de la piel real de nuestro cuerpo, se puede ver claramente que la epidermis superior es más oscura y la dermis inferior es ligeramente más brillante, la dermis es donde producimos colágeno y las células que producen colágeno se llaman fibroblastos, que son Máquinas para fabricar colágeno.
Los fibroblastos en el medio de la imagen son los fibroblastos y la telaraña que los rodea es colágeno. El colágeno es producido por fibroblastos, y la piel joven es una red de colágeno tridimensional y muy unida, con fibroblastos que tiran poderosamente de las fibras de colágeno para darle a la piel joven una textura completa y suave.
Y la piel vieja, los fibroblastos y el vínculo entre el colágeno y la desintegración de los fibroblastos envejecidos a menudo rechazarán la penetración del colágeno; con el tiempo, la piel también comenzó a envejecer, esto es lo que a menudo decimos sobre el envejecimiento de la piel, ¿cómo solucionamos la oxidación de la piel? piel recibida?
Además de prestar más atención a los protectores solares, podemos utilizar algunos con vitamina A, vitamina E, ácido ferúlico, resveratrol y otros ingredientes de los productos para el cuidado de la piel; Por lo general, también se pueden comer frutas y verduras de colores más brillantes, como los tomates, los tomates son ricos en licopeno.
Puede absorber bien el oxígeno y prevenir el estrés oxidativo, también puedes comer más brócoli, el brócoli contiene un componente llamado glucósidos del aceite de mostaza, después de la ingesta de este ingrediente, se almacenarán en la piel, para que las células de la piel puedan autoprotegerse. , estas frutas y verduras pueden promover la resistencia celular al envejecimiento.
El tercer factor más importante en el envejecimiento de la piel.
Glicación de la piel
La glicación, en términos profesionales, se denomina reacción de glicosilación no enzimática o reacción de Melad. El principio es que los azúcares reductores se unen a las proteínas en ausencia de enzimas; Los azúcares reductores son altamente reversibles con las proteínas, y los azúcares reductores y las proteínas sufren una larga reacción de oxidación, deshidrogenación y reordenamiento, lo que resulta en la producción de productos finales de glicosilación en etapa tardía, o AGE para abreviar.
Los AGE son un grupo de desechos biológicos asociados irreversibles, de color amarillento y marrón, que no temen la destrucción de las enzimas y son uno de los principales culpables del envejecimiento humano. A medida que envejecemos, los AGE se acumulan en el cuerpo, lo que provoca un aumento de la dureza de las paredes internas de los vasos sanguíneos, un desequilibrio en el metabolismo óseo que conduce a la osteoporosis y la destrucción de las fibras de colágeno y elastina en la dermis, lo que provoca el envejecimiento de la piel. El envejecimiento de la piel causado por la glicación se resume en una frase: el azúcar destruye las proteínas saludables y transforma las estructuras proteicas jóvenes en estructuras proteicas viejas, lo que provoca envejecimiento y pérdida de elasticidad del colágeno y de las fibras elásticas de la dermis.
Hora de publicación: 29 de mayo de 2024
